Café Rencontre sur le thème : "Santé et performance entrepreneuriale" avec Harmonie Mutuelle

La CPME 17 a le plaisir de vous inviter à son prochain Café Rencontre sur le thème : « Santé et performance entrepreneuriale » avec Harmonie Mutuelle

Jeudi 4 décembre
De 8h30 à 10h00
McDonald’s Rochefort Sud – 1 rue Jacques Demy 17300 Rochefort

70% de la population passe plus de huit heures par jour en position assise et plus d’un tiers des adultes ne pratique pas une activité physique régulière suffisante.

Si la sédentarité a des conséquences connues sur les maladies cardiaques, le diabète, ou les douleurs dorsales, elle a aussi une incidence réelle sur la gestion du stress et la santé mentale.

Au programme des interventions :

Atelier dynamique sur l’éveil musculaire et sport en entreprise :

• Différences entre Sport et Activité Physique
• Les activités de sport au travail : le rôle de l’employeur, quoi, quand, comment
• L’activité physique de prévention au quotidien : la prise de conscience, quoi, quand, comment.

Au-delà des bénéfices sur la santé et de l’épanouissement personnel, le sport renforce l’engagement et la cohésion d’équipe.

Votre santé comme celle de vos salariés est un enjeu essentiel pour gérer et développer sereinement votre organisation.

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