Café-rencontre : Santé et performance entrepreneuriale

Harmonie Mutuelle accompagne les chefs d’entreprise avec des programmes spécifiques qui améliorent l’activité des salariés et contribue à préserver leur santé.
En effet, 70% de la population passe plus de huit heures par jour en position assise et plus d’un tiers des adultes ne pratique pas une activité physique régulière suffisante.
Si la sédentarité a des conséquences connues sur les maladies cardiaques, le diabète, ou les douleurs dorsales, elle a aussi une incidence réelle sur la gestion du stress et la santé mentale.

Au programme :

Lionel ANGIBAUD (Kinésithérapeute), animera un atelier dynamique sur l’éveil musculaire et sport en entreprise :

• Différences entre Sport et Activité Physique
• Les activités de sport au travail : le rôle de l’employeur, quoi, quand, comment
• L’activité physique de prévention au quotidien : la prise de conscience, quoi, quand, comment.

Au-delà des bénéfices sur la santé et de l’épanouissement personnel, le sport renforce l’engagement et la cohésion d’équipe.

Votre santé comme celle de vos salariés est un enjeu essentiel pour gérer et développer sereinement votre organisation.

Agir plus tôt, agir plus vite et agir autrement pour votre santé et celles de vos collaborateurs, c’est privilégier une approche durable, bonne pour la planète et votre business.